2019/5/7

2019/4/20 研修会「みんなのための『筋肉』の話」を開催しました！

人間が動くこと（アスリートのパフォーマンス向上から、中高齢者の元気な暮らしまで）全般に関わる大切な「筋肉」について、筋肉研究の第一人者とトップアスリートをお招きして深く学ぶ貴重な機会になりました。

日　時： 4月20日（土） 15:00～17:00
場　所：ケアポートみまきふれあいホール
参加人数：79人

【プログラム２】元気に暮らし続けるための筋肉の作り方　川上泰雄先生
【プログラム３】筋肉をつける栄養と運動～からだとあたまの体操SIPexの紹介～田中史子先生

【プログラム１】
世界で勝ち抜くための筋肉の作り方
菊池萌水選手（南相木村出身）
ショートトラック・スピードスケート
2017全日本総合チャンピオン

【プログラム２】
元気に暮らし続けるための筋肉の作り方
川上泰雄先生
早稲田大学スポーツ科学学術院・教授
ヒューマンパフォーマンス研究所・所長

【プログラム３】
筋肉をつける栄養と運動
～からだとあたまの体操SIPexの紹介～
田中史子先生
早稲田大学重点領域研究機構
ヒューマンパフォーマンス研究所次席研究員

2019/4/20 研修会「みんなのための 『筋肉』の話」を開催しました！