公益財団法人 身体教育医学研究所 Physical Education and Medical Research Foundation

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【Stay Healthy and Happy】健康お役立ち動画~特別講話!Dr.ムトーの健康ゼミ編~


『【Stay Healthy and Happy】健康お役立ち動画~それぞれの健康・幸せのために~』 今回は当研究所の名誉所長である武藤芳照先生(東京大学名誉教授による特別講話の動画です。

★普段が大事

★4・3の法則

日常生活の中でもちょっとした「心がけ」や「工夫」が大切です。参考までにご覧いただき、ぜひ実践してみてください。

その他の動画をご覧になりたい場合はこちらからご覧ください。