公益財団法人 身体教育医学研究所 Physical Education and Medical Research Foundation

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新着情報

『湯の丸高原ウォーキング』参加者募集!

心地よい湯の丸高原でウォーキングしませんか?

GMOアスリーツパーク湯の丸のランニングコースでウォーキング!

当日はしんたい研究部長の半田秀一が講師として、皆さんと一緒に参加します。

2020年に行った「湯の丸ウォーキングによる下肢筋力の向上効果の研究」では、湯の丸高原(高地)でのウォーキングが下肢筋力の向上に効果的ということが判明しました。

今回はその研究結果を基に地域の皆さんが心地よく、より健康となる為のウォーキング教室を開催します。

【開催日】
8月19日・26日・9月9日・30日・10月14日㈮

【時間】
10:00~11:30

【場所】 集合 湯の丸高原ビジターセンター(10時までにお集まりください。)

【参加費】 1名 1,100円/回
※ポールレンタル料金が含まれます
※当日受付にて現金でお支払いください
※傷害保険料は含まれておりません

【定員】 各回20名

【服装】ウォーキングができる服装・靴 
※トレイルコースを歩きますので汚れてもいい服装、靴でご参加ください。
※紫外線、虫対策で長袖長ズボンをお勧めいたします。

【持ち物】飲み物、ポール(持っていれば)、携帯電話

【お申込み】

【主催】

総合型地域スポーツクラブSany TOMI

皆さまの参加をお待ちしております!!