公益財団法人 身体教育医学研究所 Physical Education and Medical Research Foundation

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令和元年のチャレンジデーは5月29日(水)!

新元号となって最初のチャレンジデーは5月29日(水)です!
AM0:00~PM9:00の間に15分以上の運動をしたらぜひ報告を!
運動はラジオ体操、ウォーキング、各種スポーツ、買い物など身体を動かす運動であればジャンルは問いません。

チャレンジデーに合わせて今年もイベントを開催します。

◎ am 6:30~ 早朝スロージョギング(東御中央公園)
◎ am 8:00~ チャレンジとうみ15分体操(市役所前市民交流広場)
◎ am 9:00~ 気楽にボッチャ体験(道の駅雷電くるみの里)
◎ am10:00~ 親子運動あそび(東部子育て支援センター)
◎ am10:00~ 湯の丸高原ウォーキング教室(湯の丸第一駐車場)
◎ pm18:30~ ひろみちお兄さんと親子体操(東御中央公園第一体育館)

☝報告方法は以下のいずれかで

【電話】0268-75-1455
【FAX】0268-63-5431
【E-mail】bunka-sport@city.tomi.nagano.jp
【専用フォーム】こちらをクリックしてください