指導関連情報

「長野県版身体活動ガイドライン(ずくだすガイド)」概要版PDFの公開

長野県健康福祉部健康増進課の了解により、長野県版身体活動ガイドライン(ずくだすガイド)の概要版PDFを公開します。

県のWeb site からダウンロード可能なPDF(1.1MB)よりも画質が良い(16.6MB)ものになります。

PDFのダウンロードは以下をクリックしてください。

↓ 

【ずくだすガイド高画質PDFをダウンロード】  

 

長野県 Web site は次の通り。

 http://www.pref.nagano.lg.jp/kenko-choju/kenko/kenko/kenko/undou/zukugaido.html

以下、Web より引用。 

長野県版身体活動ガイドライン(ずくだすガイド)を作成しました

県民への運動習慣の定着を図ることを目的に、県民の皆様の生活スタイルに合わせ、日常生活の中で取り組みやすい身体活動の例を示した長野県オリジナル身体活動ガイドラインを作成しました。



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